Consultation et psychothérapie
À qui s’adressent les consultations ?
Je reçois en consultation toute personne souhaitant, pour elle-même ou pour son enfant, bénéficier d’un soutien psychologique ou d’un accompagnement face à des difficultés personnelles.
Les motifs de consultation peuvent être variés :
- événements traumatiques ou situations de vie compliquées,
- comportements qui génèrent de la souffrance psychique et dont il est difficile de se défaire,
- angoisse, anxiété, tristesse persistante, ou encore un mal-être diffus sans cause clairement identifiée.

Il n’est pas toujours simple, en tant que patient, de comprendre l’origine de sa souffrance. Mon rôle est de vous offrir un espace d’écoute sécurisant et confidentiel, afin de travailler ensemble à mettre en lumière ce que vous traversez et à trouver de nouvelles voies d’apaisement.
Le cadre de la prise en charge psychothérapeutique
Les suivis que je propose sont adaptés à l’âge et aux besoins spécifiques de chaque patient.
Pour l’adulte, la psychothérapie offre un espace d’écoute et de dialogue où déposer ses difficultés, ses souffrances ou ses questionnements. La parole occupe une place centrale : elle permet de mettre en mots ce qui, jusque là pouvait rester confus ou indicible. Dans ce processus, il devient possible de donner sens à ses expériences, de repérer les conflits internes qui se rejouent et d’ouvrir la voie à de nouvelles élaborations psychiques.
Pour l’enfant et adolescent, la psychothérapie offre un espace d’expression et de soutien, à travers la parole, le jeu ou d’autres médiations créatives. Ces supports permettent de donner forme à leurs émotions, préoccupations et difficultés, tout en favorisant leur développement et leur bien-être. La participation des parents est également essentielle. Des temps d’échanges familiaux sont organisés pendant le suivi, afin d’accompagner l’évolution de l’enfant ou de l’adolescent et de le soutenir dans son environnement familial.
La psychothérapie vise ainsi à offrir un cadre sécurisant et confidentiel où chacun peut avancer à son rythme, explorer son monde intérieur et construire progressivement une manière plus apaisée d’être en lien avec soi-même et avec les autres.
Déroulement d’une séance
- Une séance dure environ 45 minutes.
- Les premières séances permettent de définir ensemble vos besoins et vos objectifs.
- Le cadre des consultations peut varier : de séances hebdomadaires de psychothérapie à des consultations thérapeutiques plus espacées.